Viajar solo: la terapia de autodescubrimiento que reduce el estrés y fortalece la autoestima
Los viajes en solitario, lejos de ser una experiencia solitaria, se han convertido en una herramienta poderosa para el crecimiento personal. Según datos de Google Trends, las búsquedas sobre "viajar solo" aumentaron un 5.000% en marzo, reflejando una tendencia global hacia la autonomía y la introspección. Beneficios psicológicos clave: Datos reveladores: ¿Por qué funciona?Gill explica que la exposición