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Salud

Mayonesa o kétchup: ¿cuál es más saludable? La respuesta no está solo en las calorías

  • by Redacción Juteinforma
  • octubre 12, 2026

La mayonesa y el kétchup son dos de las salsas más utilizadas para acompañar las comidas, pero ¿cuál es más saludable? Aunque el kétchup suele tener menos calorías, una nutricionista explica que la respuesta depende del tipo de grasa, el contenido de azúcar y sal, y la cantidad que se consume. La nutricionista Renate Akkerman,

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Ju Sanz

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