Salud

La dieta mediterránea reduce hasta un 25% el riesgo de ictus en mujeres, según estudio

Una nueva investigación publicada en ’Neurology Open Access', revista oficial de la Academia Estadounidense de Neurología, confirma que las mujeres que siguen de forma habitual la dieta mediterránea presentan un riesgo significativamente menor de sufrir un ictus, con una reducción de hasta el 25%en el caso del ictus hemorrágico. Resultados clave del estudio: Metodología y alcance:El estudio analizó los datos de más

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Salud

Estudio revela que la dieta mediterránea podría reducir el riesgo de demencia

Un estudio publicado en la revista Nature Medicine señala que seguir una dieta mediterránea —basada en verduras, frutas, cereales integrales, frutos secos y con bajo consumo de carnes rojas y procesadas— podría reducir el riesgo de demencia, incluso en individuos con alta predisposición genética. Los investigadores centraron su análisis en la variante genética APOE4, uno de los principales

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